ライフハックとは?

ライフハックとは、主に仕事術や生活術などを指し、
いかに作業を簡便且つ効率良く行うかを主眼としたテクニック群です。



ライフハックは、2004年頃から使われだしたもので、
米国のテクニカルライターであるダニー・オブライエンの考案による。

これはいい意味でのハッカーやギーク
(技術に対してマニア又はおたくないしフェチな傾向にある者)でも
トップクラスの人々(いわゆるウィザードやグルという尊称を贈られる者たち)の
過剰ともいえる生産性の高さの秘訣として、様々な手法が紹介され、
日本では2005年春頃から技術者筋や技術愛好者筋を中心に関心を集めるようになった。

方法論としては自身の生活や仕事のスタイルにおいて
「気の利いた手段で、もっと快適に、もっと楽して、もっと効率良く」という方法を
得ようとしていくことにほかならないが、
これをコンピュータやシステムを解析し追求するように
体系化していったものがいわゆるライフハックである。

これはコンピュータを使いやすいように工夫するというものから、
ガジェット(気の利いた小物・小道具)を使いこなす、
さらには人間の生理機能上で効率良く作業する為の人間工学まで多岐にわたる。

例えば、「繰り返し作業になりやすいExcelでの打ち込み作業を
VBAやマクロを使用することで作業を最小化」
「UNIX系OSの環境構築や設定をシェルやスクリプトなどでオートメーション化」
などの実作業における作業時間短縮の工夫はいうまでもなく、
「わざとノイズの中で作業することで生産性を上げる」
「昼休み中などに、いかに上手に机に突っ伏して寝るか」といった、
作業者の生理的観点における工夫もライフハックの範疇である
(15~20分程度の昼寝が午後の仕事の効率を上げるとされている)。

ライフハック ウィキペディア

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2016/12/10